“Non esiste una via per la felicità, la felicità è la via”
Thich Nhat Hanh
Jill Griffin
Life Coach qualificata
Mindfulness Coach
Certificato di PNL strategica avanzata
Membro associato dell'ANZCAL
Coaching in inglese, italiano, francese, tedesco e svizzero-tedesco
Vorresti:
- scoprire e risolvere i conflitti subconsci o le convinzioni limitanti che ti frenano?
- arricchire la tua vita di più felicità?
- acquisire fiducia in te stesso e aumentare la tua autostima?
- identificare, pianificare e raggiungere i tuoi obiettivi?
- scoprire tecniche di consapevolezza, respirazione e riduzione dello stress?.
- creare legami significativi con familiari e colleghi?
- creare un futuro in linea con i tuoi valori?
- migliorare le tue capacità di parlare in pubblico e di comunicazione positiva?
- imparare nuove strategie d'educazione dei figli?
Allora PRENOTA LA TUA CHIAMATA DI CONNESSIONE GRATUITA!
Siete pronti a irradiare la vostra vita di più felicità, connessione autentica, soddisfazione, equilibrio e pace interiore?
CIAO, SALUT, GRUEZI, HELLO, . Benvenuto compagno di viaggio in questa favolosa avventura che e` la nostra vita.
Se stai leggendo questo, sei pronto/a a cambiare qualcosa, anche se non riesci ancora a stabilire con precisione cosa.
Forse cerchi più equilibrio, forse hai dimenticato cosa si prova ad essere veramente felici, forse stai cercando una nuova sfida, forse ti servirebbe un po' di chiarezza, forse è per aiutarti a ridurre lo stress o la rabbia, o forse è semplicemente per un po' di amor proprio e guarigione.
Qualunque sia il motivo, non vedo l'ora di sentirti parlare del tuo viaggio e, in particolare, di sapere dove vorresti arrivare.
Abbiamo tutti il potere di raggiungere i nostri obiettivi. A volte tutto ciò di cui abbiamo bisogno è qualcuno che creda in noi, qualcuno che ci aiuti a riscoprire le nostre capacita`, superare le paure e le vecchie convinzioni che ci frenano e crei luce in modo che possiamo meglio trovare la nostra strada.
La frenesia della vita quotidiana può tenerci così distratti che un giorno potremmo svegliarci all'improvviso e chiederci: "Come cavoli sono arrivato qui?!" e, cosa più importante, "Come cavoli faccio ad arrivare dove e dove voglio essere?"
Come tuo coach, ti aiuterò a chiarire queste domande, a superare vecchie convinzioni e ti assisterò nel creare un percorso concreto verso una nuova ed entusiasmante realtà.
Il bello di affidarsi a un life coach è che creare un cambiamento sarà molto più facile, poiché sarà il risultato diretto del tuo nuovo approccio, piuttosto che di pura forza di volontà. Ti guiderò attraverso un approccio graduale e ti renderò responsabile dei passi che ti sei prefissato. Questo significa che il cambiamento sarà profondo, significativo e duraturo.
Non vedo l'ora di essere al tuo fianco e di vederti raggiungere i tuoi obiettivi, trovare una profonda felicità e riscoprire il tuo vero scopo.
“La vita non migliora per caso, migliora con il cambiamento”
Jim Rohn
WORKSHOP PER LE AZIENDE
STRUMENTI PER ADOLESCENTI nelle scuole superiori
Jill ha tenuto un discorso ad ampio raggio sul benessere mentale, mindset positivo e su cos'e` realmente la felicità a un gruppo di studenti della Geraldine High School dall'11° al 13° anno, in vista degli esami scolastici e dell'NCEA. Era estremamente ben preparata ed ha parlato con passione e competenza di questi ampi argomenti. Ha unito le neuroscienze con il pensiero moderno sul benessere in modo da catturare l'attenzione degli studenti per tutta la durata del suo intervento. L'uso di consigli pratici sulla mindfulness non solo ha mantenuto vivo l'interesse degli studenti, ma ha anche offerto loro un'esperienza concreta da cui trarre spunto per la conclusione della sessione. Ha poi offerto ottime risorse a cui gli studenti possono fare riferimento per riflettere. In futuro, Jill tornerà a parlare con i nostri studenti per sessioni più lunghe su qualsiasi di questi argomenti, nell'ambito del nostro Programma di Educazione Personale e Sociale.
Il signor Richard Harvey
Vicepreside, Geraldine High School
l
Personalmente ho trovato il workshop "Tools for Teens" molto utile. Mi è piaciuto il fatto che fosse un workshop molto interattivo, invece di subire un monolog. Ci ha permesso di imparare qualcosa sul nostro benessere in un ambiente sicuro e di imparare anche come gestire ed elaborare le nostre emozioni in modo sano.
È stato molto illuminante e ci ha fatto riflettere sul nostro futuro e su come possiamo plasmarlo fissando degli obiettivi per noi stessi, identificando i nostri punti di forza, usandoli per creare percorsi e trovando la felicità dentro di noi.
Credo che questo workshop sia utile e possa essere utile a molti adolescenti in Nuova Zelanda. È stata un'esperienza divertente e interessante, che consiglierei sicuramente ad altre scuole di organizzare per i propri studenti.
Annie Kelly, anno 13
Studente, Whangarei Girls High School
Ho trovato la sessione estremamente interessante, la varietà di ambiti trattati ha fatto sì che tutti potessero trovare qualcosa con cui identificarsi. Le parti su come il successo sia diverso per ognuno e su come il successo da solo non significhi felicità sono state particolarmente utili e stimolanti per me. Ci penserò sicuramente quando inizierò a lavorare. È stato facile da seguire e ho apprezzato anche l'esercizio di mindfulness; svolgerlo al mattino ha dato il tono alla giornata ed ha migliorato il mio umore per tutto il giorno.
Lydia Burnett, responsabile degli studenti della GHS
"(...) La sicurezza di Jill nel parlare, il modo in cui interagiva con i singoli individui e con l'intero gruppo, dimostravano compassione e comprensione non solo per l'argomento, ma anche per il suo pubblico. (...) I suoi valori incentrati sulla famiglia erano molto evidenti e la sua comprensione e il suo legame con gli adolescenti erano una qualità molto potente e ammirevole. (...) Come oratrice, Jill è fonte di ispirazione e porta divertimento, integrità e intuitività."
Gerry Shackleton, imprenditrice e madre di adolescenti.
UNO A UNO:
Pronti per il cambiamento? Clicca qui Jill può aiutarti in ogni aspetto della vita, è un'ascoltatrice fantastica e ha la capacità di adattarsi a qualsiasi stile necessario per aiutarti a raggiungere ciò che desideri, in ogni aspetto della vita. Consiglio vivamente Jill per aiutarti a far progredire la tua vita in modo equilibrato, onesto e sicuro.
Mark Johnston, Direttore commerciale
Jill è competente, compassionevole, gentile e premurosa. E` calorosa e coinvolgente e mi sono sentita sicura nell'aprirmi a lei riguardo a questioni molto difficili e private.
Le sue sessioni con me sono state molto più utili rispetto a
quelle avute con numerosi consulenti e terapisti che si limitavano ad
ascoltarmi.
Il suo approccio utilizza vari strumenti ed esercizi che ho trovato utili e stimolanti - anche molto tempo dopo la fine della sessione.
Jill è pro-attiva ed efficace. Raccomanderei Jill a chiunque abbia bisogno di un reset, comprensione, analisi degli eventi della
vita o creazione di un nuovo percorso.
Sheena Hemes, Imprenditrice e Scrittrice
Life Coaching individuale
Investire in te stesso non è un lusso. È crescita.
- SÌ, PUOI raggiungere una mentalità positiva applicabile a ogni ambito della tua vita
- SÌ, PUOI acquisire fiducia in te stesso e aumentare la tua autostima
- SÌ, PUOI infondere felicità in tutti gli ambiti della tua vita
- SÌ, PUOI creare un futuro allineato ai tuoi valori
- SÌ, PUOI SCEGLIERE di dare priorità al tuo BENESSERE interiore.
Grazie alle scoperte nel campo delle neuroscienze e della psicologia applicata, oggi comprendiamo meglio il funzionamento del nostro cervello e, come individui, disponiamo di più strumenti che mai per saper consapovelmente guidare la nostra nave attraverso le tempeste e vivere una vita felice ed appagante.
È incredibile ciò che puoi realizzare e quanta più energia, concentrazione e gioia puoi portare nella tua realtà quotidiana, semplicemente cambiando il tuo modo di pensare.
“È meglio accendere una candela, piuttosto che lamentarsi dell'oscurità”
Questo detto, che si dice sia stato pronunciato da Confucio circa 2500 anni fa, è stato fonte di ispirazione costante nella mia vita. Un promemoria del fatto che abbiamo il potere di influenzare ciò che ci circonda, la nostra realtà. E a volte mi viene voglia di aggiungere: "...e aiuta se qualcuno ti porge i fiammiferi".
Quindi, regalati il dono di una vita. In poche sedute sentirai un profondo cambiamento verso una vita più felice, serena e in sintonia con il tuo vero scopo.
Consulenza gratuita di 30 minuti per scoprire se sono il coach giusto per te!
Perché lavorare con me?
Su di meSu di me
Buongiorno, Ciao, Gruezi, Hoi, Bonjour, Salut,
Fin da quando, poco più che ventenne, ho partecipato a un weekend di life coaching, e in particolar modo mentre lavoravo come attrice e come insegnante di teatro e lingue, il mio interesse principale è sempre stato quello di comprendere come noi esseri umani funzioniamo realmente: come impariamo, come comunichiamo, come interagiscono le nostre emozioni, i nostri pensieri e le nostre azioni e come possiamo ispirarci a vicenda per essere la versione migliore di noi stessi.
Ma la cosa più importante è che ho sempre avuto una grande passione nel comprendere come possiamo influenzare il nostro modo di sentirci e quindi creare una realtà migliore per noi stessi, piena di gioia e profonda soddisfazione.
Oltre a essere una Life Coach e una Mindfulness Practitioner & Coach qualificata, sono un'orgogliosa mamma di due giovani adulti molto felici, con i quali ho un ottimo rapporto.
Ho viaggiato in oltre 30 paesi, ampliando i miei orizzonti e la mia comprensione di altre culture e stili di vita. Prima di formarmi come Life Coach, il mio background professionale si è concentrato sulle arti performative, sull'insegnamento di teatro e lingue e sull'organizzazione di eventi. Ho oltre vent'anni di esperienza nell'insegnamento e nel coaching a persone di tutte le età e abilità (dai 4 agli 80+ anni), con un'attenzione particolare per molti anni agli adolescenti.
Il filo conduttore di tutto il mio lavoro è guidare le persone a comprendere meglio se stesse esplorando qualcosa di nuovo.
Le sfide personali, come un matrimonio non armonioso ed una successiva difficile separazione, il crescere i miei due figli da madre single dalla parte opposta del mondo rispetto a tutta la mia famiglia, e il reinventarmi professionalmente, hanno ulteriormente plasmato la mia comprensione e il mio rispetto per i percorsi altrui e per le incredibili pressioni a cui sono sottoposte famiglie e individui nella società odierna.
Queste esperienze mi hanno insegnato come trasformare le sfide in opportunità, come trovare la felicità indipendentemente dalle circostanze finanziarie o esterne, e hanno approfondito il mio interesse e la mia comprensione dell'educazione, della comunicazione, e dello sviluppo personale.
Originariamente proveniente dalla Svizzera, mi sono formata e ho lavorato come attrice a Londra e per gli ultimi 20 anni ho vissuto nella splendida Isola del Sud della Nuova Zelanda.
In Svizzera ho lavorato come Service Manager e traduttrice presso il World Trade Centre di Lugano e in seguito ho contribuito alla creazione di Teatripossibili, una scuola di teatro per adolescenti e adulti.
In Nuova Zelanda ho co-fondato la Geraldine Academy of Performance & Arts, dove ho insegnato teatro e lingue e ho anche co-gestito un bellissimo programma teatrale per adolescenti e adulti diversamente abili. Ho avuto l'opportunità di creare festival di più giorni (Winterlights Festivals, Earth Hour Magical Lantern Walks, Future Living Festivals) con un grande supporto della comunità; ho recitato al Court Theatre di Christchurch e ho insegnato lingue e teatro alla Geraldine High School, alla Waihi Boys School, all'Alliance Française Timaru, alla Geraldine Academy, alla Geraldine Kindergarten e tramite corsi privati. Mi e` piaciuto anche lavorare come terapista e organizzatrice di attivita` in una grande casa per anziani.
L'insegnamento e l'educazione in generale sono grandi passioni per me e sono molto grata di aver potuto insegnare settimanalmente a persone di ogni età.
Tuttavia, ho sempre sentito il bisogno di aiutare le persone a un livello più profondo rispetto a quello che facevo con l'insegnamento o con gli eventi.
Così, nel 2020, ho finalmente trovato quello che cercavo e mi sono formata e qualificata come Life Coach e Mindfulness Coach presso il New Zealand Life Coaching Institute. Ho avviato la mia attività di coaching a febbraio del 2021 ed ho completato la formazione di PNL Practitioner nel 2022.
Sebbene il mio lavoro mi dia enormi soddisfazioni, fino a poco tempo fa, l'educazione dei miei figli era il mio obiettivo principale. Ho amato ogni minuto di ogni fase e ho fatto tutto il possibile per offrire ai miei figli un'infanzia semplice ma magica ed un'istruzione completa, nonostante le difficoltà economiche, con l'obiettivo di crescere giovani sicuri di sé, indipendenti, gentili, felici, resilienti e liberi da mandare nel mondo.
Il life coaching è il mezzo più efficace per mettere a frutto tutte le mie competenze e la mia esperienza per creare del bene nel mondo.
Non vedo l'ora di sapere come posso aiutarti nel tuo percorso.
Jill
