CORPO CUORE MENTE - Un affascinante viaggio interiore

Concediti un indimenticabile pomeriggio trasformativo!

Nei ritmi frenetici e nella società consumistica e distratta in cui viviamo, è facile perdere il nostro equilibrio interiore, la connessione con il nostro corpo, i nostri sentimenti, la nostra vera essenza, le nostre doti e infine i nostri propositi e i nostri sogni.

Questo disequilibrio si manifesta in noi in svariati modi, inclusi la mancanza di energia, l'irritabilità, la mancanza di concentrazione, i problemi di salute, i pensieri negativi, le difficoltà relazionali e il sentirsi incompresi o isolati dal mondo.

Ma non deve essere così!

Abbiamo tantissimi strumenti a nostra disposizione per ricreare un equilibrio, per riconnetterci con noi stessi, ritrovare gioia e allo stesso tempo creare connessioni profonde e vere con chi ci circonda.

Dobbiamo solo fermarci un attimo, ascoltarci, essere curiosi di ciò che ci vuole sussurrare il nostro corpo, cosa ci vuole far notare una certa emozione, e diventare più selettivi su quali pensieri diamo spazio nella nostra mente.

Ma nella routine quotidiana, e da soli, è una sfida farlo.

Ecco perché siete invitati a un workshop introduttivo di life coaching di gruppo che, attraverso divertenti esercizi e giochi tratti dal training per attori, combinato a rilassanti esercizi di respirazione e meditazione e a una stimolante autoriflessione guidata, vi regalerà potenti tecniche per riallinearvi, riequilibrarvi e ritrovare quella gioia ed energia innata che aspetta di essere riaccesa!

Non vedo l'ora di darvi il benvenuto nella bellissima e luminosa sala del Centro Unalome di Taverne.

 "Ogni aspetto del mio mondo è migliorato in modo incommensurabile grazie al coaching di Jill. Ogni aspetto, non c’è una sola parte del mio mondo che non sia stata toccata da ciò che ho vissuto!" Tristan Leov, Sales Manager.

Riserva il tuo posto ora! Per maggiori informazioni, contattami su jillgriffinlifecoach@gmail.com.